Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?

Hortlax hälsocentral

Kuratorer Hortlax hälsocentral

Kontaktperson

,
Telefon:
E-post:

Det finns tillfällen i livet då en samtalskontakt är ett sätt att gå vidare och må bättre.

Det kan handla om:

  • Kris
  • Sorg
  • Oro/ångest
  • Nedstämdhet/depression
  • Smärta
  • Att leva med en svår sjukdom
  • Problem i livssituationen
  • Stress/utmattning
  • Sömnsvårigheter

Kuratorerna hos oss erbjuder:

  • Stödsamtal
  • Krishantering
  • Stöd vid sorg
  • Rådgivning vid lättare psykisk ohälsa
  • KBT (kognitiv beteendeterapi) individuellet eller via internet.
  • Gruppbehandling

KBT vad är det?

KBT används framgångsrikt som behandling främst vid depressioner, ångest och långvarig smärta. Utmärkande för dessa tillstånd är att det uppstår onda cirklar i tanke och beteendemönster hos personen.

KBT ger en effektiv möjlighet att bryta de negativa mönstren, genom att ge förståelse för hur mönstren skapar depressions och ångesttillstånden.

Terapin Innebär ett aktivt arbete med konkreta problemställningar mot tydliga mål. Detta förutsätter stark motivation till förändring samt möjlighet att sätta av till träning/uppgifter. Hemuppgifter mellan sessionerna ingår.

Teamarbete

Här på Hortlax HC arbetar vi ofta i team. I ett team kan arbetsterapeut, kurator, fysioterapeut, läkare, sjuksköterska ingå allt utifrån patientens behov. Syftet med teamet är att du som patient ska få bästa möjliga hjälp med dina problem.

Har du andra problem

Om du behöver samtal vid relationsproblem kan du kontakta kommunens Familjerådgivning. Där kan man även få enskilda samtal om ens problematik handlar om relationer i någon form. Familjerådgivningen har tel. 0911-148 81, information finns även via hemsidan: www.pitea.se/familjeradgivningen

Samtal kring missbruk

Om du behöver samtal kring missbruk och beroende av alkohol, droger eller spel rekommenderas du kontakta Piteå Kommuns Alkohol och Narkotikagrupp på telefonnummer 0911-69 67 25 eller 69 62 80. Hit kan du även vända dig som anhörig till någon med missbruks- eller beroendeproblematik.

Samtal kring din arbetssituation

Arbetsgivare har ett stort ansvar när det gäller anställdas arbetssituation och dess mående. Arbetsgivaren ansvarar för det organisatoriska och det sociala på arbetaplatsen, enligt AFS 2015:4. Dessa regler trädde ikraft 2016.

Samtal för dig som stöttar en anhörig i vård eller omsorg

Kommunen erbjuder stödjande samtal till personer som ger omsorg och vård till någon närstående. Här kan du få kunskap och vägledning i att ge omsorg eller vård.
Bor din närstående i särskilt boende så prata med personalen på boendet för mer information.  
Är den närstående en äldre person över 65 år, som bor i ordinärt boende kan du ringa 0911-697887 eller 0911-697991 för mer information.
Har din närstående någon form av psykisk ohälsa och är 18-65 år så kan du ringa 0911-697090 för mer information.
Har din närstående vård eller stöd behov och är under 65 år och skälet till stödbehovet är funktionsnedsättning eller missbruk ring 0911-696280 för mer information.

Avgifter

Besök hos kurator kostar 200 kr och ingår i högkostnadsskyddet.
Om du inte har möjlighet att komma till inbokad samtalstid måste du meddela oss det senast 15.00 dagen innan besöket så vi kan ge tiden till någon annan. Enligt Regionsbeslut måste vi fakturera dig en avgift på fn. 200 kr om du uteblir utan att meddela oss enligt ovan.

19 mars 2019
Kommentera sidan

Kommentera innehållet på sidan

Här kan du skicka in synpunkter eller kommentera innehållet på den aktuella webbsidan.
Det du skriver här skickas till Region Norrbottens webbredaktion.

Om du behöver kontakta vården ska du inte använda detta formulär. Ange inte några personuppgifter här.

Kontakta istället din hälsocentral eller vårdenhet via telefon eller genom att logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster.

* = Obligatorisk uppgift

    • Bild för användarverifiering

Kontakt

Petra Martin
Kurator

Emelie Öjebrandt
Kurator

Telefon: 0911-757 81
Träffas säkrast på telefon måndag, onsdag, fredag
kl. 8.00-8.30

Avbokningar hänvisas till växeln,
telefon 0911-757 50

Du kan även nå oss via ett meddelande i våra E-tjänster, som finns på 1177.se