Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?

Pressmeddelande

Region Norrbotten deltar i ”Sober October”

Kontaktperson

,
Telefon:
E-post:

  • Publicerad: 2020-10-01
  •  Källa: Region Norrbotten

För första gången hakar Region Norrbotten på kampanjen Sober October och uppmuntrar sina medarbetare att pausa alkoholen i en månad. Målet är att utmana alkoholnormen, dricka mindre och istället upptäcka nya aktiviteter.

Sober October handlar inte om att alla ska bli nykterister. Poängen med månaden är att väcka tankar och starta samtal om våra alkoholvanor.

– Genom att pausa alkoholen en månad kan man upptäcka saker om sitt eget alkoholbruk som man inte tänkt på tidigare, säger Gudrun Lundgren, folkhälsostrateg.

Forskning visar att en alkoholfri månad ger hälsovinster, till exempel att man bland annat blir piggare, tänker klarare, får minskad oro, bättre hy, sover bättre, går ner i vikt och sparar pengar.

– Jag hoppas att många passar på att använda energin de får av att inte dricka alkohol till att testa något nytt, en ny aktivitet eller sport till exempel.

Kontaktperson

Namn: Gudrun Lundgren
Titel: Folkhälsostrateg
Telefonnummer: 073-800 43 12





28 september 2020
Kommentera sidan

Kommentera innehållet på sidan

Här kan du skicka in synpunkter eller kommentera innehållet på den aktuella webbsidan.
Det du skriver här skickas till Region Norrbottens webbredaktion.

Om du behöver kontakta vården ska du inte använda detta formulär. Ange inte några personuppgifter här.

Kontakta istället din hälsocentral eller vårdenhet via telefon eller genom att logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster.

* = Obligatorisk uppgift

    • Bild för användarverifiering