Ensamhet och mobbning

Att känna sig ensam kan vara väldigt jobbigt. Det kanske känns som att du inte har någon att prata med eller som att ingen förstår dig. Du kanske känner dig utanför eller blir mobbad i skolan. Även om det är många människor runt omkring så kan du känna dig ensam.

Att känna sig ensam är inte samma sak som att vara ensam. Alla behöver egentid för att må bra, och därför kan det vara skönt att vara ensam ibland! Det är ofrivillig ensamhet som får dig att må dåligt, och det kan bero på många olika saker. Ibland kanske det känns svårt att vara med i gemenskapen i skolan. Du kanske har börjat undvika sociala situationer för att det känns jobbigt eller för att någon har varit taskig mot dig.