Att få en cancerdiagnos påverkar livet på många sätt. Trötthet, minskad ork och förändrad fysisk förmåga är vanliga besvär både under och efter en cancerbehandling.
Fysisk aktivitet är en viktig del av cancerrehabiliteringen och kan bidra till ökad ork, bättre livskvalitet och en enklare väg tillbaka till vardagen. Region Norrbotten erbjuder därför träningsgrupper för dig som har eller nyligen har haft cancer.
Träningsgrupperna startar igen efter sommaruppehållet och nya deltagare kan ansluta löpande under terminen.
Det finns två olika träningsgrupper:
Grupp på plats
Träningen sker hos fysioterapienheten på Sunderby sjukhus två gånger per vecka.
Digital grupp
Träningen sker digitalt via appen Min vård Norrbotten två gånger per vecka och du kan delta oavsett var i länet du bor.
Mer än träning
Behoven ser olika ut för olika personer. Inom cancerrehabiliteringen finns därför möjlighet att få stöd av flera professioner, bland annat:
- fysioterapeut
- arbetsterapeut
- dietist
- kurator
- logoped
Stödet kan vara aktuellt både under och efter cancerbehandling.
Intresserad?
Om du vill veta mer om träningsgrupperna eller vilket rehabiliteringsstöd som finns kan du prata med din behandlande läkare, behandlingssjuksköterska eller kontaktsjuksköterska. De hjälper dig vidare utifrån dina behov.